アクアミット購入

今日一日の仕事を終えて、ギターレッスンに行く前に買い物に出かけた。

1ヶ月前に水着を購入した時にもらった「500円OFF」の割引券を使って、ウォーターウォーキング用にアクアミットを購入しようと思い、向かった先は某スポーツ用品店。さっそくスイム用具のコーナーに直行。1ヶ月前に来た時よりも水着の在庫が増えているのは気のせいか…。（春になり暖かくなってきたので、来たる水泳シーズン？に向けての商売戦略なのだろうか。）在庫が増えたとは言え、スイム用具専門店と比べるとまだまだ少ないのだが。

アクアミットなのだが、もうちょっと種類があるかと思っていたのだが、某スポーツ用品店で取り扱っていたのは「Speedo」の「Aquaミット（SサイズとMサイズ）」のみだった。（個人的には「Arena」のアクアミットの方が脱ぎ着が楽そうなのでそっちが良かったのだが、仕方がない。）

色は赤・黄・青の3色があり、その中から赤色Mサイズのアクアミットを購入した。手の甲の部分が赤で掌の部分が青なのでなんだかスパイダーマンみたいだったのだが、プール内でも目立つ色だろうと思い、それを選んだ。（本物のスパイダーマンは掌も赤。赤と青の配色がスパイダーマンみたいだという意味。）

ギターレッスンから帰ってきて、アクアミットを持ってスポーツクラブへ。さっそくアクアミットを着けてウォーターウォーキングをしてみた。（メーカーでSサイズとMサイズしか生産していないので仕方がない事なのだが、Lサイズだったら、もうちょっと脱ぎ着がしやすいかもしれない。体やアクアミットが濡れている状態だと、脱ぎ着がさらに困難になる。）

ゆっくり腕を動かすとほとんど負荷は感じられないのだが、はやく腕を動かすと負荷が増加し、肩や腕の筋肉が鍛えられているのがわかる。25mプールを31往復（1550m）歩いて、その後平泳ぎの練習を始めたのだが、肩と腕が疲労でほとんど動かなくなってしまった。無理するわけにはいかないので、10往復する予定だった平泳ぎを6往復に変更してその日の練習を終えた。

泳ぐ時にはいかにして抵抗を少なくするかが大事なのだが、ウォーターウォーキングではアクアミットを着けて抵抗をうまく利用すると、腕や肩、胸の筋肉を鍛える事ができる事がわかった。